Большинству мужчин определенно больше нравятся девушки с длинными волосами. Этот факт даже доказан учеными. Есть несколько объяснений такого выбора. Первая: обладательницы длинных волос кажутся мужчинам и обладательницами лучшего здоровья. Вторая: длинные волосы как бы корректируют внешний вид женщины, совершенствуют ее, делают ее более привлекательной.
Отращивание волос –это довольно сложная и длительная процедура, требующая ответственного подхода. Средняя продолжительность роста волос у женщин составляет 3-8 лет. За это время волос мог бы отрасти на большую длину, однако в большинстве случаях он все же не успевает этого сделать.
Конечно, это связано с повышенной сменой волос (иногда излишнего выпадения, когда фолликул волоса преждевременно вступает в стадию выпадения) или же с повреждениями стержня волоса, что приводит к его обламыванию по длине.
Чтобы избежать преждевременного выпадения или ломкости волос, необходимо придерживаться ряда несложных правил.
Первое: употреблять в пищу достаточное количество белка, так как он составляет 80% волосяного стержня. Мясо и рыба должны быть обязательно включены в ежедневное меню.
Фрукты и овощи поспособствуют профилактике гиповитаминозов, а орехи, сухофрукты и крупы предупредят микроэлементные нарушения.
Второе: необходимо правильно мыть и укладывать волосы. Например, нанося шампунь на кожу головы, сами волосы следует промывать стекающей пеной - причем в процессе мытья желательно расправлять волосы пальцами, чтобы не допустить спутывания.
Расчесывать старайтесь уже сухие волосы, выбрав для этого специальный тип щетки. Для длинных и очень длинных прямых волос подойдут щетки из натуральной щетины.
Нейлоновые щетки и щетки со смешанной щетиной наиболее соответствуют тонким и волнистым волосам. Для ломких и сухих волос зачастую лучше использовать различные гребни и расчески: более редкие зубчики будут в меньшей степени травмировать и без того поврежденные стержни волос.
Третье: важно помнить о том, что кончики волос нуждаются в регулярном подрезании на пару сантиметров. При желании можно сделать выбор в пользу термострижки: высокая температура «запаяет» кончики и предотвратит их расслаивание.
Если вы будете придерживаться данных правил, вы несомненно достигните желаемой длины волос. Удачи!
Отращивание волос –это довольно сложная и длительная процедура, требующая ответственного подхода. Средняя продолжительность роста волос у женщин составляет 3-8 лет. За это время волос мог бы отрасти на большую длину, однако в большинстве случаях он все же не успевает этого сделать.
Конечно, это связано с повышенной сменой волос (иногда излишнего выпадения, когда фолликул волоса преждевременно вступает в стадию выпадения) или же с повреждениями стержня волоса, что приводит к его обламыванию по длине.
Чтобы избежать преждевременного выпадения или ломкости волос, необходимо придерживаться ряда несложных правил.
Первое: употреблять в пищу достаточное количество белка, так как он составляет 80% волосяного стержня. Мясо и рыба должны быть обязательно включены в ежедневное меню.
Фрукты и овощи поспособствуют профилактике гиповитаминозов, а орехи, сухофрукты и крупы предупредят микроэлементные нарушения.
Второе: необходимо правильно мыть и укладывать волосы. Например, нанося шампунь на кожу головы, сами волосы следует промывать стекающей пеной - причем в процессе мытья желательно расправлять волосы пальцами, чтобы не допустить спутывания.
Расчесывать старайтесь уже сухие волосы, выбрав для этого специальный тип щетки. Для длинных и очень длинных прямых волос подойдут щетки из натуральной щетины.
Нейлоновые щетки и щетки со смешанной щетиной наиболее соответствуют тонким и волнистым волосам. Для ломких и сухих волос зачастую лучше использовать различные гребни и расчески: более редкие зубчики будут в меньшей степени травмировать и без того поврежденные стержни волос.
Третье: важно помнить о том, что кончики волос нуждаются в регулярном подрезании на пару сантиметров. При желании можно сделать выбор в пользу термострижки: высокая температура «запаяет» кончики и предотвратит их расслаивание.
Если вы будете придерживаться данных правил, вы несомненно достигните желаемой длины волос. Удачи!
